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La dieta crudista

Il crudismo è una tendenza che spopola specialmente tra i divi americani. Non è solo uno stile alimentare ma una vera e propria filosofia di vita. Come si intende dal titolo la dieta crudista è fondata principalmente su cibi crudi. Ma perchè non cuocere i cibi? Chi ne fa uso crede che il cibo cucinato sia un alimento morto privo degli… Continua a leggere »